Man kann den Stress aber auch mit einfacheren Mitteln einfach wegbaden. Denn auch simples Baden dient nicht nur der Körperpflege, sondern auch dem seelischen und körperlichen Wohlempfinden. Das wussten bereits die Römer.

Bei ihnen war der Besuch der öffentlichen Thermen ein wichtiger Bestandteil des täglichen Lebens, um sich von den Anforderungen des Tages zu erholen. Heute kann fast jeder - unabhängig von Öffnungszeiten und Anfahrtswegen - die wohltuende Wärme des Wassers im eigenen Wannenbad genießen. Drogerien bieten verschiedenste Badezusätze an, deren Duftaromen den Erholungswert unterstützen. Bei starker Belastung und innerer Anspannung empfiehlt sich beispielsweise das "Anti Stress Bad". Es enthält die ätherischen Öle von Rosmarin, Lavendel und indischer Melisse. Mit diesem angenehmen Duftaroma hilft es abzuschalten und wirkt ausgleichend auf Körper und Geist. Genussvolle Erholung nach einem ereignisreichen Tag verspricht dagegen das " Entspannungs Bad". Die ätherischen Öle der Orange und Limette sowie des Lavendel verströmen einen mediterranen Duft und versetzen in eine traumhafte Welt, die man so schnell nicht wieder verlassen möchte. Gegen ein ausgedehntes Wannenbad ist auch nichts einzuwenden, denn gute Badekonzentrate basieren auf einer reichhaltigen Schaumbadrezeptur mit rückfettenden Pflegekomponenten. Dadurch wird die Haut während des Badens gepflegt und vor dem Austrocknen geschützt.

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