Löwendrink

50 g Banane
200 ml Schokomilch, 1,5 1 kleines Stück frischer Ingwer
2 TL Fruchtzucker (Müller’s Mühle)
4 cl Rum

Die Banane mit der Schokomilch im Mixer oder mit dem Rührstab gut pürieren, mit etwas frisch geriebenem Ingwer würzen, mit Fruchtzucker süßen und mit einem Schuss Rum abschmecken.

278 kcal (1164 kJ), 7,4 g Eiweiß, 3,1 g Fett, 33,0 g Kohlenhydrate (2,8 BE)


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