Fitnessdrink mit Waldbeeren

100 g Waldbeeren (Erdbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren etc.)
150 g fettarmer Joghurt
1 TL Müller’s Mühle Fruchtzucker

Die Früchte waschen und putzen. Mit Joghurt im Mixer gut pürieren und mit Fruchtzucker süßen. Kalt servieren.

120 kcal (502 kJ), 6,2 g Eiweiß, 2,9 g Fett, 15,8 g Kohlenhydrate (1,3 BE)


Fotohinweis: www.wirthspr.de