Heidelbeer-Smoothie mit Manuka-Honig | Das Umwelthaus

Entspannung durch und durch

Ein guter Haushalt sorgt stets für gute Laune.

Die Küche dient in vielen Familien und WG's als Treffpunkt für alle. Allerdings auch nur solange, wie jeder sich dort wohlfühlt. Hier gibt es neueste Küchenplanungen und Tipps zur effizienten und schicken Gestaltung Ihrer Küche.

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Heidelbeer-Smoothie mit Manuka-Honig

für 1 Person

100 g Heidelbeeren
150 g Joghurt
1 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 100+)

Heidelbeeren putzen und waschen, mit Joghurt im Mixer oder mit dem Pürier-stab gut verquirlen. Mit Manuka-Honig süßen. Kühl servieren.

140 kcal (586 kJ), 6,1 g Eiweiß, 5,9 g Fett, 14,3 g Kohlenhydrate

Fotohinweis: Wirths PR